マインドフルネス

マインドフルネス
ビジネスパーソンにとってのマインドフルネス

「自分を知ることから、組織は変わる。」変化の激しい時代に求められるのは、的確な判断力と、感情に流されない安定したリーダーシップ。その源にあるのが“自己認識”であり、マインドフルネスはその力を高めるための鍵です。 なぜ今、 […]

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