2016年から約20団体（企業、労働組合、異業種交流会など）で、900名以上の人たちに研修し、2013年から始まった公開講座などで250名以上が受講されました。最近、マインドフルネスという言葉が当たり前に聞かれることが嬉しい限りです。
現代人には、身につけて置かなければいけないスキルだと思っています。
「マインドフルネス入門オンライン講座」
◆リアル講座
未定
大阪産業創造館
参加費：3000円
◆オンライン講座 （ZOOM)
2021年 2月20(土) 9:00-11:00
https://sumacomi.com/1034
「対人援助職向けマインドフルネス入門オンライン講座」
◆日時 2021年 2月24日(水) 13:00-15:00
※今回は対人援助職に重点を置いてお話ししますが基本的内容は一般の方に向けた入門講座と同じです。
https://sumacomi.com/1176
組織内研修のオススメ
最近、マインドフルネスの研修やワークショップを、労働組合や、企業、業界団体など様々な会で開催させていただくことが増えてきました。まだマインドフルネスを聞いたことのある方は、5割以下のようです。（研修の時の手上げ調査ww)。これから広がってくるのかもしれませんね。
「マインドフルネス」が集中力や認識力を高め、心身の健康につながるという科学的な根拠が神経科学の発達でわかるようになり、GoogleやIntelをはじめとするグローバル企業の社内教育や、一流大学の授業にも取り入れられて、効果を上げているようです。
ストレス対策や仕事の集中力を上げることから興味を持たれる方も多いですが、お互いへの共感が高まり、思いやりを持つようになるという効果で、組織自体が変化していくことにもつながってきているようです。
これからの時代のリーダーシップや組織に必要な考え方かもしれません。
マインドフルネスの入門講座、1日集中講座、5回連続講座を開催します。一度体験してみてください。また、ビジネスパーソンにマインドフルネスを広げていきたいので、企業内や労働組合、異業種交流会、同業者団体の、勉強会などにもお声がけいただければ、どこでも伺います。